教養 #IT #AI 2023.04.20 AIは確率で"それらしい"回答を生成しているだけ「平気で嘘をつく」AIの誤情報を排除するには...知らないと痛い目に遭う"ChatGPTの弱み" 古川 渉一,酒井 麻里子
ライフ #医療 #脳科学 2023.04.20 似非科学で儲けるマスコミと健康食品業界の闇「脳科学はマスコミが作り出した幻」一大"脳ブーム"を生み出したベストセラー本を精神医療の権威が完全論破 岩波 明
ライフ #宗教 #創価学会 2023.04.19 夜はほとんど家にいない母、麻雀三昧の父…ネグレクト状態で育った「子どもの前で死ぬな!」信仰では救われず泣き暮らした末に命を絶った母に宗教2世の娘が抱いた怒り 菊池 真理子
ライフ #宗教 #虐待 2023.04.18 宗教につけ込まれる主婦の"心の空洞化"の問題「ガスホースでムチ打たれた後に生き地獄が待っていた」宗教2世がそれでも母親を全否定できない理由 横道 誠,斎藤 環
ヘルス&ビューティー #健康 #筋トレ 2023.04.15 夕食のプロテイン、寝る前の筋トレは"ダイエットには期待薄"筋トレとタンパク質摂取はいつ行うのが正解か…時間栄養学者が「健康に最も効果的」という時間帯 柴田 重信
ヘルス&ビューティー #健康 #睡眠 2023.04.14 ダイレクトに睡眠に影響する"体内時計の時差ぼけ"の恐ろしさ日本人の睡眠時間は世界より1時間短い最下位…メンタルヘルスにも影響する深刻な睡眠障害5つのタイプ 柴田 重信
ヘルス&ビューティー #健康 #朝食 2023.04.13 "朝食抜き"の生活では、睡眠中の脂肪分解が進みにくい「昼食、夕食では得られない効果がある」時間栄養学者が教える、朝ごはんが太りにくい体をつくる理由7つ 柴田 重信
ライフ #メンタル #自信 2023.04.11 「自分は魅力的でないのかも?」と不安を感じるようになるこれだけはやってはいけない…心理学の実験でわかった「自信をみるみる失わせる」3つの危険な言動 内藤 誼人
ライフ #メンタル #緊張 2023.04.10 こうするだけでネガティブな気持ちは簡単に消える「考えまい」とするほど不安や緊張が押し寄せる…心理学者直伝「心のモヤモヤを吹き飛ばす3つの方法」 内藤 誼人
ライフ #メンタル #好き嫌い 2023.04.09 「嫌いな人」から身を守るたった一つの方法人間関係にも小麦と同じ"アレルギー"がある…心理学者が「嫌いな人は嫌いなままで良い」と断言する理由 内藤 誼人