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｢痩せたけど老けたね｣ダイエットの努力が残念な結果に終わる人が減らしすぎている栄養素

ライフ
#健康
#食事

2023.04.26

脂質は少量でも腹持ちがよく､効率のよいエネルギー源｢痩せたけど老けたね｣ダイエットの努力が残念な結果に終わる人が減らしすぎている栄養素

道江美貴子,AI食事管理アプリ『あすけん』

海外旅行後に送られてきた利用明細に衝撃…現地でクレジットカードを使う時に絶対やってはいけないこと

マネー
#節約
#クレジットカード

2023.04.26

支払いの時点で金額が確定するため安心感があるが…海外旅行後に送られてきた利用明細に衝撃…現地でクレジットカードを使う時に絶対やってはいけないこと

大江英樹

｢年上の男性と結婚するメリットが消えつつある…｣若い男性と結婚する方が女性の結婚満足度が高くなるワケ

ライフ
#人間関係
#結婚

2023.04.25

同年齢婚の増加に隠された意外な価値観の変化｢年上の男性と結婚するメリットが消えつつある…｣若い男性と結婚する方が女性の結婚満足度が高くなるワケ

佐藤一磨

人前でしゃべれないほどシャイな人が8週間で社交的に…スタンフォードの実験で出された

ライフ
#メンタル
#自信

2023.04.25

｢もっと前向きになろう｣と意識しても自信はつかない人前でしゃべれないほどシャイな人が8週間で社交的に…スタンフォードの実験で出された"自信がつく宿題"

内藤誼人

ライフ
#教育問題
#大学

2023.04.25

目指すは男子学生の芽を伸ばす新しい｢女子大｣｢"女子"の名はそのままに男子を受け入れる｣大学図鑑監修者が提案する消えゆく女子大への起死回生プラン

オバタカズユキ

エクセルもワードも使えない会長に一斉蜂起…PTAで起きた｢ワーママ役員vs地元の父親会長｣バトルの顛末

ライフ
#人間関係
#PTA

2023.04.24

専業主婦vsワーママの対立はもう古いエクセルもワードも使えない会長に一斉蜂起…PTAで起きた｢ワーママ役員vs地元の父親会長｣バトルの顛末

大塚玲子

リスクを抑えながら利回り4%を狙える…お金のプロが勧める｢NISAで投資信託｣以外の選択肢4つ

マネー
#投資
#国債

2023.04.24

先行き不透明な経済環境でもがっちり資産運用できる金融商品リスクを抑えながら利回り4%を狙える…お金のプロが勧める｢NISAで投資信託｣以外の選択肢4つ

頼藤太希

あなたは周りにいる｢5人｣の平均になる…ストレスゼロの快適な人間関係に潜む大きすぎるリスク

キャリア
#人間関係
#コミュニケーション

2023.04.24

｢会うと疲れる人｣からの誘いを断らないほうがいいあなたは周りにいる｢5人｣の平均になる…ストレスゼロの快適な人間関係に潜む大きすぎるリスク

尾石晴

連休明けに会社に行こうとすると涙が止まらない…小さな不調をあなどると危ない｢五月病｣の真実

ヘルス＆ビューティー
#メンタル
#季節

2023.04.24

治療が遅れて進行するとうつ病になることもある連休明けに会社に行こうとすると涙が止まらない…小さな不調をあなどると危ない｢五月病｣の真実

井上智介

熊本､鹿児島､香川､岡山…女性議員が急増した県､ちっとも増えない県の決定的な違い

教養
#国内政治
#統一地方選挙

2023.04.23

41道府県議選で女性当選者が過去最多の316人熊本､鹿児島､香川､岡山…女性議員が急増した県､ちっとも増えない県の決定的な違い

三浦まり

入院患者同士の恋の駆け引き､医師と女性患者の秘めた交際･･･知られざる精神科病院の

ライフ
#メンタル
#精神科医

2023.04.23

医師が女性患者をディズニーランドに連れ出す入院患者同士の恋の駆け引き､医師と女性患者の秘めた交際･･･知られざる精神科病院の"性"の実態

岩波明

SNSで私生活を流してもファンは増えない…なぜか人が集まってくる人は知っている

キャリア
#スキル
#ブランディング

2023.04.23

一貫性を欠いた虚栄心ダダ漏れの発信になっていないかSNSで私生活を流してもファンは増えない…なぜか人が集まってくる人は知っている"発信の作法"

尾石晴

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