池谷 敏郎 (いけたに・としろう)

池谷 敏郎
池谷医院院長、医学博士
1962年、東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。97年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科、循環器科。現在も臨床現場に立つ。生活習慣病、血管・心臓などの循環器系のエキスパートとしてメディアにも多数出演している。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。
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「現代人は食後すぐに運動したほうがいい」循環器内科医がそう断言するワケ
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「食後に体を動かすと消化に悪い」は大間違いだった「現代人は食後すぐに運動したほうがいい」循環器内科医がそう断言するワケ

池谷 敏郎

「ショートケーキ1個の糖質は、おにぎり1個とほぼ同じ」現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由
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ただし、甘いものの前に食べるべきものがある「ショートケーキ1個の糖質は、おにぎり1個とほぼ同じ」現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由

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ポテトチップスの袋は一度開けると途中でやめられなくなる納得の理由
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ちょっと噛んだら飲み込めるスナックが危ないポテトチップスの袋は一度開けると途中でやめられなくなる納得の理由

池谷 敏郎

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