連載『グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない』

｢友人が減るのは仕方ない｣と考えてはいけない

友人は何人いれば十分なのか…ハーバードの研究が明らかにした｢幸せな人生｣のために必要な友人の数

ロバート・ウォールディンガー


マーク・シュルツ

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2023/06/26 08:00

#人間関係 #幸福度 #書籍抜粋
慢性的な孤独感は肥満の2倍も健康に悪い

死亡率を26%も高めてしまう…ハーバードの研究でわかった｢孤独が人間を死に至らしめる｣本当の理由

ロバート・ウォールディンガー


マーク・シュルツ

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2023/06/20 13:00

#人間関係 #幸福度 #書籍抜粋