連載集中、強運、勝利を引き出す「24時間ルーティン」

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  清水希容さんの試合前日の時間割

  金メダル最有力の女性空手家｢夜カレーとオルゴール｣が勝利の方程式

  

  清水 希容

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  2020/02/24 11:00

  #スポーツ #東京五輪 #空手 #目標 #金メダル #カレー #親子
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  メダリスト有森裕子さんの24時間

  深夜2時に起床するのが私のルーティンになったワケ

  

  有森 裕子

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  2020/02/23 11:00

  #スポーツ #マラソン #ルーティン #睡眠 #東京五輪