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マーク･ザッカーバーグが短眠で成功後､娘を寝かしつける穏やかライフを手にするまで…｢眠り方｣の最終結論
2024年2月17日、カリフォルニア州アナハイムのホンダセンターで開催されたイベント、UFC 298に出席したマーク・ザッカーバーグ
※写真はイメージです
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角谷リョウ『一日の休息を最高の成果に変える睡眠戦略　世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」』（PHP研究所）
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