｢太ももは太ければ太いほど死亡率が低い｣健康長寿に欠かせない筋肉量をチェックする意外なバロメータ東京大学名誉教授が解説…太もも55cmと65cmで死亡率は雲泥の差 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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｢太ももは太ければ太いほど死亡率が低い｣健康長寿に欠かせない筋肉量をチェックする意外なバロメータ

出典＝厚生労働省『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』

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石浦章一『70歳までに脳とからだを健康にする科学』（ちくま新書）

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