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｢朝食に甘いシリアル｣は科学者から見ればNG…食べ物を｢カロリー｣だけで判断してはいけないワケ
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出所＝『人生が変わる 血糖値コントロール大全』
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ジェシー・インチャウスペ『人生が変わる 血糖値コントロール大全』（かんき出版）
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