【ロカボレシピ】叩き梅の酸味がきりりと効いた「オクラの梅和え」（1人分の糖質1.1g）

これぞ日々自宅でできるリトリート。脳と心をビジネスから解放する最高品質の音を手にする［大人の褒美はゆとりで選ぶ］

｢あんなヨメすぐやめるわ｣に｢見てろよ｣…義父の畑を継いだ主婦が｢3年連続しいたけで金賞｣の原動力