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｢生きている価値が自分にはない｣涙をボロボロ流す患者に精神科医がそっと伝えたひと言
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イラスト＝『生きづらいがラクになる　ゆるメンタル練習帳』より
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バク＠精神科医『生きづらいがラクになる　ゆるメンタル練習帳』（ダイヤモンド社）
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