子供に｢志望校の相談｣をされたら身構えよ…｢優しい親｣ほどつい言ってしまう"わが子の選択肢を狭める"一言

【子どものタイプ別　選択の際の声がけ】

【1】依存型（他者依存タイプ）
・親や教師の意見に従うことが習慣化
・「自分で選ぶ責任」を避ける傾向
・「どうせ失敗するから」と他者任せ
・消極的な姿勢が目立つ

このタイプは「自分で決めていい」と言われても、決め方がわからないので不安が増してしまいます。まず、自分で考えて選択する習慣をつけることが大切ですが、すべてを決めるのはハードルが高いので範囲を狭めて選べるようにするとよいでしょう。

（よい伝え方の例）
「AとBどちらがいいと思う？」
「興味があるのはどっち？」
「どれを選んでも大丈夫だから」

（NGな伝え方の例）
「あなたの好きにしなさい」（突き放されたように感じて不安になってしまう）

【2】完璧主義型（過剰慎重タイプ）
・「絶対に後悔したくない」と情報収集に没頭しがち
・選択肢を増やしすぎて比較不能に陥る
・失敗＝悪という思考が強い
・決断直前で急に不安が爆発してしまう

このタイプは慎重すぎたり、失敗を恐れたりして決められないことが多く、考える時間を与えすぎても決断できなくなります。選択した後もやり直しは可能だと伝えていくことが大切です。
また、選択肢が多いと決められないので、3～4個に絞って提示するとよいでしょう。

（よい伝え方の例）
「もし間違ってもやり直せばいい。失敗も学びでその経験は無駄にならないよ」
「今のベストを選べばOKだよ。もし気持ちが変わったら、○○までに見直せば大丈夫」
「『どの選択肢が楽しめるのか』『ワクワクするのか』で選んでみて」（「何となく嫌だな」「必要ないな」という選び方でもOK）

（NGな伝え方の例）
「後悔しないように慎重に考えて」
「早く決めなさい」
「自由に選んで」（基準がなく不安になり、決断できなくなる可能性が高い）

【3】無気力型（自己肯定感欠如タイプ）
・「どうせ私には無理」と最初から諦めている
・進路への興味そのものが薄い
・他者の選択を妬む一方で行動しない
・現実逃避的な言動が目立つ

「どうせ無理」と思って行動できないタイプなので、まずは自己肯定感を育むことが大切です。ふだんから本人が短所だと思っているところを、長所としてリフレーミング（別の視点で見る）する機会を増やしたり、行動を促す声がけをしたりするとよいでしょう。

（よい伝え方の例）
「このまま何もしないでいるとどうなる？」（何もしないでいるとどうなるか？　自身の選択の影響を自覚することで、行動しようという動機につながりやすい）
「やりたくないことは何？」（やりたいことが見つからない場合でも「嫌なこと」なら考えやすい。そこから選択肢を絞るという方法もある）

（NGな伝え方の例）
「もっとがんばりなさい」
「みんながんばっているのに」（人との比較によって自分はダメな存在だと思い込み、さらに無気力になるのでNG）