「3つ以上で要注意」チェックリスト10項目

夫源病 気づかぬうちに 重症化

夫源病は、小さなストレスが積もり積もって現れる心身の不調です。つまり、誰もがなり得る病気です。「私は大丈夫よ」と言う人も「ちょっと心配」と言う人も、念のため次の10項目の「チェックリスト」に答えてみてください。

【図表1】夫源病チェックリスト
出所=『女80歳の壁

いかがでしょう?