失敗を引きずっていつまでもグズグズしている。傷つきやすい。モチベーションが低空飛行……。そんな手のかかる男性部下を持ったら、どうしたらいいのでしょう。心理学者の内藤誼人さんが解説します。
アジア系のビジネスマン
※写真はイメージです(写真=iStock.com/taa22)

男性は、姿勢の影響を受けやすい

私たちの心理状態というものは、自分がどんな姿勢をとっているかによって影響を受けています。

まったく悲しいことなどなくとも、下を向いてうつむきながらしばらく歩いてみてください。なんだかどんどん気分がネガティブになっていく感じがするのではないでしょうか。

「意気消沈しているから、下を向いてうつむく」ということもあるのですが、その逆もまた真なりで、「下を向いてうつむいていると、意気消沈していく」ということもあるのです。

「楽しいから、笑う」ということもあるのですが、「インチキでも笑顔を作っていると、なんだか気分が陽気になってくる」ということも、現実にあるのです。

しかも、この姿勢の効果に関しては、女性よりも、男性のほうが影響を受けやすい、ということがわかっています。