5歳と2歳の双子の三姉妹の母であり、子育てインスタグラマーのボンベイさん。そんなボンベイさんの子育てのモットーは「完璧主義をやめて、まわりに甘える」こと。子育てに悩む他のお母さんに向けて「家族と笑顔で生きるためにも、今の自分に必要のない当たり前は捨ててみよう」「無理をしない毎日で、子どもとの暮らしを楽に、楽しくしよう」等のメッセージを発信している。そんな中で生まれた「週に4日は豚汁とごはん」「泣き声にはイヤホンを」等の育児メソッドを、一冊にまとめたのが初著作『家事なんて適当でいい！』。本の中で「自分も子どもも不完全でいい」と語ったボンベイさん。その真意とは？

※本稿はボンベイ著「家事なんて適当でいい！」（KADOKAWA）の一部を再編集したものです。

※写真はイメージです（写真＝iStock.com／kohei_hara）

子育てに自信のあるお母さんなんていない

いつの時代でも、お母さんになったばかりの人が子育て上手だったためしはありません。（中略）お母さんになって何年たったとしても、母親としての自信が持てるわけではないと私は思います。（中略）子育ての悩みは、数限りなくわき上がってくるものです。子どもの個性、叱り方、きょうだい関係、お母さん自身の精神的な負担感……。一つ一つを拾い上げて解決したつもりになっても、また次の問題が出てきます。（中略）それよりも、「私は私のままでいい」と認められるようになることです。完璧であろうとしないこと。十分にできて当然だと思わないことです。なぜなら、「私は私のままでいい」と思うことができるようになれば、「この子はこの子のままでいい」と、わが子のことも肯定的に見られるようになるからです。

これは、『ママの心がふわりと軽くなる子育てサプリ』（主婦の友社）に書いてあった精神科の医師である佐々木正美さんの言葉です。母親自身が「私は私のままでいい」と思えることで、子どものことも「この子はこの子のままでいい」と肯定的に受け止められるというくだりに、とても納得しました。「完璧に育児しなきゃ！」とガチガチに自分を締めつけていたときは、子どもにも私のがんばりに応えた態度を求めてしまい、それができないと本当に腹が立って仕方がありませんでした。自分がこんなにがんばって教えているんだから早く覚えて！　自分がこんなにがんばって作ったんだから全部食べて！　というように……。でも、そもそも私の努力と同じだけの見返りを子どもに求めるのは単なる押しつけでしかなく、自分が「完璧であること」、子どもたちが「できて当たり前だと思うこと」にとらわれすぎていたのだと思います。私にとって佐々木さんの本は、育児に疲れているママの心を解きほぐしてくれる、まさにサプリメントです。