『教養としてのお菓子』 #健康 #お菓子 #書籍抜粋 2025/11/20 16:00 #1 #2 お菓子のパッケージの裏側を必ず見てほしい…「カラダに良いおやつ」と「危ないおやつ」の見分け方 「自然由来」「低カロリー」「ゼロ」には要注意 PRESIDENT Online 宮本 二美代 +フォロー 製菓衛生師 前ページ 1 2 3 4 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 【関連記事】 「手土産のお菓子」でセンスがバレる…「仕事のデキる人」が取引先に持っていく"予算5000円の品" パカッと開けて週に1、2個食べるだけ…がん専門医が勧める「大腸がんを予防するオメガ脂肪酸たっぷり食品」 これが不足すると骨がボロボロに…「日本人に足りない3つの栄養素」を一度に摂れる"和の伝統食" 血液をサラサラにし、骨のヨボヨボ化を防ぐ…大さじ1杯入れるだけで「納豆の真の力」が引き出せる液体の名前 食前に「たった一杯」飲むだけで肝臓の脂肪を落とせる…専門医の中では常識「食物繊維、発酵食品」あと一つは? 1 2 3 4 宮本 二美代(みやもと・ふみよ) 製菓衛生師 保有資格は、製菓衛生師(国家資格)、フードコーディネーター、ラッピング認定講師。東京都出身。多数のお菓子教室や専門学校で学ぶ。卒業後は、都内近郊の製菓店やホテル、カフェにてパティシエールとして従事。その後、フランスへお菓子留学「ル・コルドン・ブルー」パリ校卒業 製菓ディプロム取得。卒業後は、パリのパティスリーにて研磨を積む。帰国後は専門学校・カルチャースクール、企業イベントなどで製菓・ラッピング講師として活動。指導した生徒様は1万人以上。世界20カ国以上を食べ歩き、食べたスイーツは2万個以上。2010年「ビスキュイ・セック」お菓子とラッピング教室開校。現在は、心と身体が整う「未来健康アカデミー」主宰/週末カフェ「未来アリスカフェ」オーナー。焼き菓子ネットショップ運営。 <この著者の他の記事> 「手土産のお菓子」でセンスがバレる…「仕事のデキる人」が取引先に持っていく"予算5000円の品" 関連記事 「手土産のお菓子」でセンスがバレる…「仕事のデキる人」が取引先に持っていく"予算5000円の品" パカッと開けて週に1、2個食べるだけ…がん専門医が勧める「大腸がんを予防するオメガ脂肪酸たっぷり食品」 これが不足すると骨がボロボロに…「日本人に足りない3つの栄養素」を一度に摂れる"和の伝統食" ランキング 1位 一家4人、6畳一間に暮らす苦境の中でも…ノーベル賞受賞者の山中伸弥さんに、病気の父は医学部進学を薦めた ランキングをもっと見る ライフ #健康 #お菓子 #書籍抜粋