ヘルス&ビューティー #メンタル #孤独 2024.02.26 週に何度か電話で数分話すだけでも効果があるカウンセラーも友人も必要ない…4週間の実験から分かった孤独から抜け出すために必要な"会話の頻度" アンデシュ・ハンセン
ライフ #人間関係 #ハラスメント 2024.02.26 「私はすごい」と考えているので周りに対してイライラする部下にダメ出しのうえ「はぁ、優秀な人と仕事がしたい」が口癖のチームリーダーが左遷されて休職するまで 中川 瑛
教養 #日本史 #平安時代 2024.02.25 延命長寿をもたらす「泰山府君祭」を始め貴族皇族の心をつかんだ安倍晴明は藤原兼家と組んで天皇を動かしたか…運命は星に支配されているとされた時代の巧みな人心掌握術 斎藤 英喜
ライフ #教育 #校則 2024.02.24 大事なのは校則の中身ではなく、どう決められどう受け入れさせられたか「男子は自由なのに女子だけがダサい指定靴下」政治学者が解説する「トンデモ校則は守るべきなのか」 岡田 憲治
ライフ #子育て #コミュニケーション 2024.02.22 「学校に行かないと社会に出た時に不利だぞ」では響かない「やっぱり高校は出ておかないと」長らく登校拒否だった高2女子が自らそう言い、人生を好転できたキッカケ 成田 奈緒子
ヘルス&ビューティー #メンタル #うつ 2024.02.21 幸せな気分にさせ、不快な感情がわくリスクを減らすセラピーや薬に匹敵する効果が期待できる…うつの原因によらずメンタルが快方に向かう気軽な習慣 アンデシュ・ハンセン
ライフ #子育て #脳 2024.02.20 子供のためと思いきや逆効果になってしまう5歳までの乳幼児に習い事は必要ない…小児科医が「最初の5年間はこれだけでいい」と断言する親の唯一の仕事 成田 奈緒子