連載『40歳からは食べてはいけない 病気になる食べもの』

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  そもそも全栄養素はカバー不可能

  ビタミン､亜鉛､鉄分…野菜代わりにサプリを飲む人が知らない"根本的な間違い"

  

  南 清貴

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  2021/08/30 09:00

  #健康 #サプリメント #書籍抜粋
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  チョコレートやジュースに潜む"罠"

  ｢脳が疲れたから甘いチョコで栄養補給｣そう考える人は体が危険な状態にある

  

  南 清貴

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  2021/07/23 15:00

  #健康 #糖尿病 #書籍抜粋
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  加齢臭は身体が酸化しているサイン

  加齢臭が怖いオジサンとオバサンは｢居酒屋のフライドポテト｣を食べてはいけない

  

  南 清貴

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  2021/07/20 11:00

  #健康 #加齢臭 #書籍抜粋