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だから大谷翔平選手は「10時間睡眠」で成功できた…日本睡眠学会理事長が分析「頂点を極める人」の睡眠の特徴
ドジャーズ・大谷翔平選手(2025年4月22日、シカゴ)
都内のカフェにてインタビューに応じる内村直尚理事長。
※写真はイメージです
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記事をもとに編集部が作成
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