｢昔は怒ってばかりいた｣そんな僧侶が教える"何があってもご機嫌でいられる"毎日の作法｢怒ること｣は誰でもやめられる | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

検索

｢昔は怒ってばかりいた｣そんな僧侶が教える"何があってもご機嫌でいられる"毎日の作法

昔はよく怒っていたと振り返る伊藤さん。（撮影＝Hiroshi Homma）

「イライラしたら呼吸に集中するのが一番」と伊藤さん。撮影＝Hiroshi Homma

この写真の記事を読む