大けが、がん、介護、娘の家出。それでも笑顔を絶やさない49歳男性のプライドを懸けた再出発

｢糖質は敵｣｢油は悪｣と考える人ほどヨボヨボ老後を招く…専門家｢脳とメンタルを健康に維持する食べ方｣

【知りたい、軽井沢エリアの行きつけ②】はやの唐揚げ丼は必食！佐久地方の郷土食を味わえる川魚専門店『ゆうすげ』～アマゾンカカオ・太田哲雄さんの紹介