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だから84歳で毎日働ける…料理研究家･村上祥子さんが実践する足腰のヨボヨボ化を回避する"室内運動"
料理に関する気になる記事はファイリングする。自宅スタジオ内の仕事部屋にはファイルがズラリと並ぶ。
84歳の今も、毎日スケジュールはびっしりだ。
夫婦ふたりになった際にリフォームし、今も使い続けているキッチン。コンパクトで動きやすい。
「最後まで自分らしくいたい」と語る、村上祥子さん。
村上祥子『84歳。食べて、歩いて、カッコよく生きる』（プレジデント社）
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