怒りをコントロールするにはどうすればいいのだろうか。哲学者の小川仁志さんは「冷静になってから相手に伝えればいい。そのための3ステップがある」という――。
※本稿は、さわぐちけいすけ・小川仁志『哲学を知ったら生きやすくなった』（日経BP）の一部を再編集したものです。
「私の原動力は怒りなの」
出所＝『哲学を知ったら生きやすくなった』
出所＝『哲学を知ったら生きやすくなった』
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