ライフ #メンタル #自己肯定感 2024.05.21 アドラーに学ぶ自己肯定感の高め方「それに比べて私ったら…」哲学者が教える劣等感を成長の原動力にするためのたった一つの心の習慣 さわぐち けいすけ,小川 仁志
ライフ #メンタル #アンガーマネジメント 2024.05.20 怒りをコントロールする3つのステップ「怒りに出口を与えるな」カッとなったときに思い出したい古代ローマの哲学者セネカの言葉 さわぐち けいすけ,小川 仁志
ライフ #メンタル #お金 2024.05.19 ジンメルに学ぶお金の不安との向き合い方預金残高が増えることに快感を覚えるのはギャンブルと同じ…闇雲にお金を貯める人が魅力的でない納得の理由 さわぐち けいすけ,小川 仁志