――自炊を始めたんですね！よくある食事内容を教えてください。
朝食は、水切りヨーグルトに冷凍焼き芋をトッピングしたものか、オートミールに卵と水、中華だしを入れて加熱したお粥を食べます。1食で200kcal程度です。
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