ライフ #健康 #便秘 2022.05.05 通勤、通学時間が長い人に便秘が多くなりがちな理由「便はトコロテンのようには出てこない」慶應女子高の保健の授業で教えた"便秘と下痢のメカニズム" 菅沼 安嬉子
ライフ #国際問題 #スピーチ 2022.05.03 シリア、アフガニスタン…"忘れられた紛争"との決定的な違い世界を一気に味方につけたゼレンスキー大統領と"38歳スピーチライター"の本当のすごさ 大門 小百合
ライフ #人間関係 #セクハラ 2022.04.27 柚木麻子「素晴らしい作品を作るには犠牲が必要という理屈はおかしい」「出版業界もひとごとではない」相次ぐ性被害告発の声に映画原作者たちが立ち上がった深い理由 柚木 麻子
ライフ #健康 #孤独死 2022.04.25 病院でも孤独死はしょっちゅう起きている、まったく寂しくない「孤独死は理想の死に方」数えきれないほど患者を看取ってきた92歳の精神科医がそう断言する深い理由 中村 恒子,奥田 弘美
ライフ #健康 #睡眠 2022.04.25 「起床4時間後に眠気を感じる人は要注意」睡眠の質&時間の判定ポイントますます眠れなくなる…精神科医が力説する「寝る前の2時間」にやってはいけないこと3つ 井上 智介
ライフ #健康 #終末期医療 2022.04.24 ろうそくの炎が消えるような最期を迎えるには終末期医療に携わってきた92歳の精神科医が"理想の最期"を迎えるために60歳から準備してきたこと 中村 恒子,奥田 弘美
ライフ #子育て #デジタル化 2022.04.19 台風の休校連絡のために教師が児童の家に知らせに回る現実「手書きだからこそ気持ちが伝わる」小学校が非効率で危険な"紙の連絡帳"をやめられない本当の理由 小池 義則