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弁当は｢冷凍､冷凍､冷凍､冷凍､うどん｣でいい…毎朝作るのがしんどい親に管理栄養士が勧める冷凍食品の種類

ライフ
#子育て
#栄養

週4で100%冷凍食品+週1だけ異色弁当弁当は｢冷凍､冷凍､冷凍､冷凍､うどん｣でいい…毎朝作るのがしんどい親に管理栄養士が勧める冷凍食品の種類

成田崇信,武藤弘樹

片づいていない家はお金が貯まらない…8人家族のFPが教える

マネー
#家計
#片付け

散らかる量はムダに使ったお金の量片づいていない家はお金が貯まらない…8人家族のFPが教える"散らかっても一瞬で片づけられる家"のつくり方

橋本絵美

年収370万円･25歳会社員は年金をいくらもらえるか…お金のプロが強く勧める｢公的年金以外｣の備えとは

マネー
#年金
#iDeCo

iDeCoで月1万円を30年積み立てれば還付金だけで54万円年収370万円･25歳会社員は年金をいくらもらえるか…お金のプロが強く勧める｢公的年金以外｣の備えとは

井戸美枝

｢あの頃は楽しかったね｣70歳でガンのため死去した笠置シヅ子の最期の言葉…家族のために生きた愛情深き人生

教養
#芸能
#笠置シヅ子

女優に転身して長く働いたのも娘を養うためだった｢あの頃は楽しかったね｣70歳でガンのため死去した笠置シヅ子の最期の言葉…家族のために生きた愛情深き人生

田幸和歌子

そんなに昭和に戻りたいのか…セクハラとパワハラが問題視される令和をあえて笑った｢ふてほど｣の消化不良

教養
#芸能
#ドラマ

アップデートに成功した｢おっパン｣原田泰造の清々しい笑顔そんなに昭和に戻りたいのか…セクハラとパワハラが問題視される令和をあえて笑った｢ふてほど｣の消化不良

藤井セイラ

10年ほったらかしたら｢100万円→259万円｣お金のプロが新社会人にいち早く身に付けよという

マネー
#投資
#貯金

新NISA時代､まず100万円貯めることから全てが始まる10年ほったらかしたら｢100万円→259万円｣お金のプロが新社会人にいち早く身に付けよという"シン･貯め体質"

井戸美枝

松平定信の出版統制令は浮世絵師･喜多川歌麿の生きる気力を奪った…庶民を締め付け表現の自由を奪う愚策

#日本史
#大奥

2025年大河ドラマ｢べらぼう｣主人公の蔦屋重三郎もあおりをくった松平定信の出版統制令は浮世絵師･喜多川歌麿の生きる気力を奪った…庶民を締め付け表現の自由を奪う愚策

濱田浩一郎

｢120㎏･体脂肪率50%→55㎏｣歩くのも億劫だったアラフォー女性が体重半減のために取り入れた

ライフ
#健康
#ダイエット

脂肪肝が消え､便秘体質が改善し､生理周期も安定｢120㎏･体脂肪率50%→55㎏｣歩くのも億劫だったアラフォー女性が体重半減のために取り入れた"運動の種類"

AI食事管理アプリ『あすけん』

笠置シヅ子は日本海難史上最悪の事故を回避していた…朝ドラでは描かれなかった

教養
#芸能
#笠置シヅ子

洞爺丸に乗る予定だったことを晩年まで隠していた笠置シヅ子は日本海難史上最悪の事故を回避していた…朝ドラでは描かれなかった"強運の女っぷり"

柏耕一

10年で｢50㎏前半→78.5㎏｣､肝機能がD判定…30代グルメ夫婦が健康を手に入れるためにした食事記録の中身

ライフ
#健康
#ダイエット

30%あった体脂肪が20%に改善10年で｢50㎏前半→78.5㎏｣､肝機能がD判定…30代グルメ夫婦が健康を手に入れるためにした食事記録の中身

AI食事管理アプリ『あすけん』

｢気のせい｣で終わらせてはいけない…アカデミー賞授賞式で露呈したアジア人が無視される大問題

ライフ
#事件
#人種差別

欧米でアジア人が無視される｢透明化｣現象に抗議すべき2つの理由｢気のせい｣で終わらせてはいけない…アカデミー賞授賞式で露呈したアジア人が無視される大問題

柴田優呼

｢これでは教育虐待だ｣多忙を理由に妻任せにしていた子育てにようやく夫が向き合うようになった衝撃事件

ライフ
#人間関係
#中学受験

仕事をセーブし､料理を作り､中学受験沼にハマった妻子を救った｢これでは教育虐待だ｣多忙を理由に妻任せにしていた子育てにようやく夫が向き合うようになった衝撃事件

堀井亜生

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