![仕事中でもできる、頭が冴えるプチ休憩術](https://president.ismcdn.jp/mwimgs/c/7/215/img_c7c59199f4312c6968a8bcfce2bafcdc338099.jpg)
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15歳で日本代表に初招集されて以来、第一線で活躍し続けてきた澤さん。悩んだとき、迷ったとき、どう乗り越え、決断してきたのでしょうか。
運動や資格の勉強をしたいけど、平日は仕事で遅く、週末は趣味に流れてしまうという相談者の戸田さん。朝時間で効率よく実践するにはどうしたらいいのか? 脳科学者の茂木健一郎さんが、解決策をアドバイスします。
仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。