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菅野 隆(かんの・たかし)
健康創研代表
健康運動指導士、日本健康運動研究所代表。筑波大学体育専門学群で運動生理学を専攻。健康増進に関する事業の企画や運営、プログラムの開発など、エビデンスに基づいた運動法や健康増進法を伝える活動を展開。
短時間で効果絶大! 「スロー筋トレ」で代謝UPと運動機能を強化
ライフ
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2016/06/19 12:00
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