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秋山 祖久(あきやま・もとひさ)
福岡天神内視鏡クリニック院長
1975年佐賀県生まれ。医学博士。日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医、日本肝臓学会専門医。中学生のころ、急性虫垂炎で入院したときの主治医のやさしさに感動し、医師を志す。長崎大学医学部卒業後、長崎大学消化器内科に入局。多くの総合病院勤務を経て、「福岡天神内視鏡クリニック」院長に就任。年間4000例以上の内視鏡検査を行っている。ビタミンDを愛し、ビタミンDの大切さを熱心に語ることから「ビタミンD先生」と呼ばれている。趣味はトライアスロン、読書、スポーツ鑑賞。早歩き通勤が日課。
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「栄養不足→免疫低下→心身の不調」という悪循環
便秘・下痢が続いている人は要注意…食べても食べても栄養がムダになる「腸漏れ」を放置してはいけない
ライフ
|
2024/11/23 17:00
#栄養
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全身の細胞の材料になるため、体の機能に直結
これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」
ライフ
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2024/11/21 17:00
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秋山 祖久(あきやま・もとひさ)