連載『死ぬまでひとり暮らし 死ぬときに後悔しないために読む本』

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  キャベツ､ハクサイは抗酸化物質のビタミンA､C､Eを豊富に含む

  これを食べれば｢錆びない体｣ができる…医師･和田秀樹が｢生｣で摂取すると効果的と説く"野菜の名前"

  

  和田 秀樹

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  2024/07/01 15:00

  #食事 #書籍抜粋
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  性的刺激は脳への刺激を与え､前頭葉の若返りにも効果的

  60代以降に｢週2回セックス｣で驚きの効果…和田秀樹｢ED治療薬の使用に関して絶対に知っておくべき知識｣

  

  和田 秀樹

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  2024/06/30 15:00

  #ED #書籍抜粋
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  夫婦の距離をとることでストレスが減り､前頭葉の働きもよくなる

  ｢結婚生活は本当に得なのか｣の最終結論…和田秀樹｢若さを保ち豊かな晩年を過ごす｣ために捨てるべき考え

  

  和田 秀樹

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  2024/06/29 15:00

  #老後 #書籍抜粋
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  大企業勤務なら老後のための貯金は1円もいらない

  ｢老後に貯金が必要｣は大ウソ…和田秀樹｢死ぬまで人生を楽しむために本当に必要な"たったこれだけの金額"｣

  

  和田 秀樹

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  2024/06/28 15:00

  #老後 #書籍抜粋
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  ヨーロッパではパートナーをころころ替えることさえ当たり前

  熟年離婚に踏み切れない日本人は変だ…和田秀樹｢欧米の高齢者に学ぶ"人生後半の楽しみ方"の最終結論｣

  

  和田 秀樹

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  2024/06/27 15:00

  #老後 #書籍抜粋