連載『眠っている間に体の中で何が起こっているのか』

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  過敏性腸症候群に本当に効く薬は下痢止めではなかった

  ｢通勤電車でお腹が痛くなる人｣の意外な共通点…朝の不調に｢夜の睡眠｣が深く関わっている理由

  

  西多 昌規

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  2024/04/28 15:00

  #睡眠 #書籍抜粋
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  成人男性の3人に1人が発症している

  うつの原因は脳でも心でもなかった…長年うつに悩む患者がひそかに抱えていた｢見落とされがちな症状｣

  

  西多 昌規

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  2024/03/31 15:00

  #睡眠 #書籍抜粋