連載『便を見る力』

• 
  うんこは｢見て､触る｣時代へ突入する

  "便漏れ"が当たり前の大介護時代がくる…医師が｢誰かの大便の処理をできない男性は詰む｣と言うワケ

  

  石井 洋介

  |

  2024/04/01 17:00

  #介護 #書籍抜粋
• 
  便秘解消のために食べるヨーグルトに注意

  腸を整えるイメージがある食品なのに…医師が警鐘｢過敏性腸症候群｣を悪化させる意外な食べ物2つ

  

  石井 洋介

  |

  2024/03/31 07:00

  #内臓機能 #書籍抜粋
• 
  下痢と便秘を繰り返したり､出血がみられたら要注意

  "年約5万人が死亡するサイレントキラー"大腸がんの初期症状はここに出る…医師が40代から年一回勧める検査

  

  石井 洋介

  |

  2024/03/30 09:00

  #がん #書籍抜粋
• 
  お腹や便の調子とどれだけ向き合あえるか

  ｢用を足したらすぐ流す｣人は大損している…医師が｢超長生き時代に"便を見る力"が必須｣と説く理由

  

  石井 洋介

  |

  2024/03/29 16:00

  #内臓機能
• 
  ｢形｣と｢性状｣をもとに7段階に分けた｢ブリストルスケール｣で状態を把握

  40歳からは黒･赤･緑･白をしっかり見るべき…体の異変をいち早く示す｢21種類のうんこ｣の色と形

  

  石井 洋介

  |

  2024/03/28 17:00

  #内臓機能