連載『名医が教える　炎症ゼロ習慣』

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  なぜ｢よく噛んで食べなさい｣と言われるのか…

  20分以内にご飯を完食する人は要注意…カレーとラーメンが太りやすい｢カロリー以外の理由｣

  

  今井 一彰

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  2022/11/12 14:00

  #健康 #食事 #書籍抜粋
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  心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす｢静かなる殺人者｣

  歯周病は絶対に放置してはいけない…自覚症状がないまま全身をむしばむ｢慢性炎症｣の巨大リスク

  

  今井 一彰

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  2022/11/09 14:00

  #健康 #炎症 #書籍抜粋