連載『自律神経にいいこと超大全』

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  腸内環境が改善し､自律神経も整う

  ｢太りづらく老けにくい体質になる｣スプーン一杯で効果が期待できる"身近な調味料"

  

  小林 弘幸

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  2021/06/30 11:00

  #健康 #自律神経 #書籍抜粋
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  最大の原因は自律神経の"急転換"

  ｢原因は"食べ過ぎ"だけではない｣昼食後の猛烈な眠気を防ぐ"シンプルな方法"

  

  小林 弘幸

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  2021/06/29 11:00

  #健康 #自律神経 #書籍抜粋