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睡眠時間を削るほど子供はバカになる…小児科医が｢20時までに子供は寝たほうがいい｣と断言する科学的理由
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成田奈緒子『子どもの隠れた力を引き出す最高の受験戦略　中学受験から医学部まで突破した科学的な脳育法』（朝日新書）
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