人気記事
ビジネス
マネー
政治・経済
キャリア
ライフ
社会
会員限定
動画
検索
ログイン
会員登録
ログアウト
マイページ
#書籍抜粋
#コミック
#日本史
#健康
#婚活
#中学受験
#中国
#再配信
人生で初めて「華奢ですね」と言われた…157㎝70㎏だった私が45㎏まで減量した「半年間集中ダイエット」の中身
よかとよさん
漫画家。ダイエット以前は漫画家と会社員を兼業し、寝る間も惜しんで執筆を続ける不健康な生活を送っていたところ10kg以上体重が増加。さらに体調不良をきっかけにダイエットを決意。2019年と2022年、2回に分けて取り組んだダイエットで計-25kgの減量に成功。現在はその体験をダイエットエッセイ漫画として連載中。
よかとよさんのダイエットエッセイ漫画。「note」他で連載中
ダイエット中の食事。海藻を取り入れることが多かったそう。
この写真の記事を読む
あわせて読みたい
この記事の読者に人気の記事
創造力・芸術センスを伸ばす「感動体験」の効用
小学生はアレンジ力とGRITを育てなさい…わが子の才能を開花させる「親子体験」4選
トップページへ
「家庭でも化粧を忘れるな」猛烈会社員×専業主婦時代に企業研修で使われた「夫の飼育法20カ条」衝撃の中身
トップページへ
とんかつもステーキもダメだった…牛丼一筋125年の吉野家が「第2の柱」に選んだ"から揚げ"だけがもつ勝ち要素
トップページへ