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産後たった1年で「60㎏→48㎏」を実現した女性が朝からしっかり食べることに決めた"意外な食材"
おかゆさん(35歳)
会社員。33歳の時に出産し、産後1年間で12kgの減量に成功。ダイエットのコツや食生活を自身のYouTubeチャンネル『おかゆ家の食卓』にて配信中。好物はお酒とお米。
ダイエット前のおかゆさん。いつも頭の片隅に「痩せたい」という思いを持ちながらここまで過ごしてきたそう。
ダイエット成功後の姿。全体的にほっそりとし、特におなかまわりがスッキリした。
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