ワカメかコンソメか…管理栄養士が指南｢眠りが浅い人｣が食事で積極的にとりたい即席スープの種類ホットミルクは寝る直前に飲んでも手遅れ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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ワカメかコンソメか…管理栄養士が指南｢眠りが浅い人｣が食事で積極的にとりたい即席スープの種類

※写真はイメージです

出所＝『国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」公式　結局、これを食べるが勝ち』

道江美貴子『国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」公式　結局、これを食べるが勝ち』（ワニブックス）

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