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速攻で眠りに落ち脳が安心して休める…研究で明らかになった"スマホ厳禁"とは別の就寝前「5分習慣」
※写真はイメージです
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出典=
厚生労働省
加藤浩晃『疲労回復学BEST100』(総合法令)
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