あなたの隣人を自分自身のように愛せよ
以前、YouTuberのヒカキンさんが、過去、ひどい誹謗中傷に遭って苦しんでいたことを動画の中で公表しました。その時、彼の取った行動こそ「救う」。
同じ誹謗中傷で苦しむインフルエンサーに向けて、「応援している」とメッセージを発信して、誹謗中傷がいかに人の心を傷つけるのかを説きました。
池田由芽『メンタル“ヤバめ”をやめられる本「今日も自分を大切にできた」と思える心理学』（大和出版）
この動画のコメントは、応援と共感と感謝で溢れています。
「あなたの隣人を自分自身のように愛せよ」
これはイエス・キリストの言葉です。
誰かを救うとはあなたに降りかかる厄災を撃退する最強の白魔法なんです。
情けは人のためならず。
昔の人はものごとの本質をとらえた言葉を残してくれていますね。
池田 由芽（いけだ・ゆめ）
心理カウンセラー
専門学校卒業後、出版社・広告代理店・講師と、さまざまな職を転々とする中で、あるとき、自らが生きづらさを抱えたアダルトチルドレンであると認識する。その後、ACを克服する中で、第0感情の存在に気づき、「悩みを解消するにはコレしかない！」と心理学を本格的に学び、カウンセラーに転身。Instagram「アダルトチルドレン克服の教科書」のフォロワー数は8.4万人、AC系アカウントで日本一となる。自ら開発した、第0感情を発掘して叶えるカウンセリングは、「カウンセリングを受けて以来、自分の環境がどんどん好転している」「霧が晴れたようスッキリした」「自分が一番ほしい言葉をもらった」など、反響の声続出。AC当事者だけでなく、仕事やプライベートで悩んでいる人たちからも、「救われた」と、その手法に驚きと共感の輪が広がっている。
