ヘルス&ビューティー #体幹トレーニング #ストレッッチ 2016.04.29 美腰をつくる「黄金比10:7」の法則! 体幹トレーニング【16】 本橋 恵美 お仕事ジャケットの着こなしは、ほっそりとしまったウエストラインが保たれてこそ完璧! このゴールデンウィークを利用して、女っぷりを3割増しにする"美腰"を目指しませんか? 体幹トレーナー・本橋恵美さんが指導します。