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ロコモ予防と美姿勢を入手! ロコトレ2選
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ロコモ予防と美姿勢を入手! ロコトレ2選

坂東 宏実

予備群を含め推定4700万人の新たな国民病、ロコモティブシンドローム。あなたは将来の要介護を回避できる?

「働き方年表」で今こそ未来を考える ─仕事、結婚、出産
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「働き方年表」で今こそ未来を考える ─仕事、結婚、出産

小紫 恵美子

働き続けると決めたあなたへ! 異動、昇進、結婚、出産、介護……、人生で選択を迫られることが多い女性だからこそ、今、考えてほしいこと。

30代女性、約50%が不安を感じるロコモとは?
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30代女性、約50%が不安を感じるロコモとは?

坂東 宏実

歩けない? 立てない? 寝たきり? 要介護? 予備群を含めると、推定4700万人にのぼると言われている新たな国民病、ロコモティブシンドロームに迫ります。

どうする!? 介護保険は負担増、給付縮小へ
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どうする!? 介護保険は負担増、給付縮小へ

坂本 君子

来年4月から徐々に大改正が実施される介護保険。その内容は全体的に負担増、給付縮小であり、高齢者には厳しい。主な改正を紹介しよう。

育児は、何百万円のリーダー研修の価値あり
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育児は、何百万円のリーダー研修の価値あり

白河 桃子

リーダーシップ研修と同じベネフィットがあるという"育児経験"。ウィズグループ 奥田浩美社長が語る、これからの女性のライフプランとは。

仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。