ライフ #メンタル #トラウマ 2024.10.30 「ストレス過多社会」が「トラウマ」の起因になっているなぜシマウマはライオンに襲われても胃潰瘍にならないのに、人間は夫婦げんかでトラウマを抱えてしまうのか みきいちたろう
ライフ #メンタル #がん 2024.10.16 療養生活は多くの人が思っているイメージより壮絶ではない7割の人はがん終末期でもひどい痛みがない…がん専門の精神科医が恐怖と戦う患者に伝えている意外なデータ 清水 研
ライフ #メンタル #婚活 2024.09.27 「おっちょこちょいなところがあります」もマイナス印象に…「出会いがないので登録しました」は一発アウト…婚活アプリでいい人に出会えない人のプロフィールの文面 伊藤 友美
ライフ #メンタル #心理学 2024.09.26 誹謗中傷に苦しんだヒカキンが実践した最高峰の復讐法意地悪をされたときはこれに限る…群衆の前で罵声を浴びせられたブッダが返した"ぐうの音も出ない言葉" 池田 由芽
ライフ #メンタル #承認欲求 2024.09.11 「承認欲求は強いと嫌われる!」と隠していると欲求は満たされない「すごいね」と褒められても「どうせお世辞」と思ってしまう…人間関係がうまくいかない人に欠けていること 池田 由芽
ライフ #メンタル #心理学 2024.09.10 無理やりポジティブに考えようとすると不安は悪化する「クモは無害」という説明は逆効果…クモ恐怖症の心理実験でわかった"ネガティブ感情"を消す唯一の方法 池田 由芽
ライフ #メンタル #言葉 2024.08.31 自己肯定感がマシマシになる切り替えフレーズ集ネガティブな思考がたったこれだけでポジティブに変化…医師が実践する会話の最後に必ずつけるべき一言 田中 遥,加藤 紘織
ライフ #メンタル #婚活 2024.08.30 「ぱっとしない男性」としか出会えないと嘆く女性の勘違い「婚活スタート早々に相談所とアプリに登録する人は結婚できない」婚活のプロがそう断言する深い理由 伊藤 友美
ライフ #メンタル #自己肯定感 2024.08.28 日本人の4人に1人があてはまるインポスター症候群優秀なのになぜか見下されてしまう…高学歴・ハイキャリアに多い"謙遜さん"のしんどさ 田中 遥,加藤 紘織
ライフ #メンタル #自己肯定感 2024.08.27 うつ病や適応障害の原因になりかねない周囲から認められても「どうせ私なんて」という人は要注意…産業医「謙遜グセを放置すると生じる深刻な症状」 田中 遥,加藤 紘織
キャリア #メンタル #コミュニケーション 2024.08.19 個々人が成果を上げるチームのつくり方だから周囲が無理と思う目標を達成できる…勝手に成果が舞い込む「明るいチーム」に飛び交う"5文字の言葉" 吉岡 眞司