ライフ #メンタル #ネガティブ 2025.06.08 欠点にばかり注目する日々を送ることになる一度でも「自分はダメな子だ」と思ったら戻れない…精神科医が指摘する「自分が嫌いになる根本原因」 泉谷 閑示