1970年、東京生まれ。東京家政大学大学院家政学研究科人間生活学専攻修了。博士（学術）。心理・キャリアカウンセラー。専門は教育心理学、キャリア心理学。ライフキャリアとマンガ に関する研究を行う。CDA、産業カウンセラー。キャリアデザイン、チームビルディング、メンタルヘルスなどの専門家。自治体や企業等で研修講師を務める。キャリアカウンセラー養成講座を長年担当。中学生・高校生・大学生・社会人にキャリア教育を展開。大学では、心理学・教育心理学・行動分析学・キャリアデザインなどを担当。マンガを使った講義・研修・セミナーが人気。