連載『がんにも勝てる長生きスープ』

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  ｢カフェイン抜き｣でも効果が見込める

  1日1杯だけでも肝臓がんのリスクを劇的に下げる…がん専門医が教える｢晩酌の最後にオススメ｣の飲み物

  

  佐藤 典宏

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  4時間前

  #食事 #書籍抜粋
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  フルーツと一緒に食べるとなおよし

  1日1回､かけるだけで腸内の善玉菌がどんどん増える…砂糖より効果的な｢プレーンヨーグルト｣を甘くする液体

  

  佐藤 典宏

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  2024/09/22 08:00

  #がん #書籍抜粋
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  抗酸化作用･抗腫瘍作用が認められている

  芽まで食べると｢がん予防成分｣がたっぷり摂れる…冷凍コーナーでも買える｢長生きする最強野菜｣の名前

  

  佐藤 典宏

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  2024/09/20 08:00

  #がん #書籍抜粋