連載『血糖値はたった1分の習慣で下がる！』

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  ｢現代人は食後すぐに運動したほうがいい｣循環器内科医がそう断言するワケ

  池谷 敏郎
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  ｢ショートケーキ1個の糖質は､おにぎり1個とほぼ同じ｣現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由

  池谷 敏郎
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  ポテトチップスの袋は一度開けると途中でやめられなくなる納得の理由

  池谷 敏郎