連載効果を約束「最強の身体ケア」ノート

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  クリニック受診は3時間超待ちも

  有名アスリートから絶大信頼｢ケガ復活｣請負医師の秘密

  

  加部 究

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  2020/03/22 11:00

  #スポーツ #リハビリ #アスリート #東京五輪 #治療 #陸上競技 #浦和レッドダイヤモンズ
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  ｢力まず自然体｣が健康維持にもいい

  ｢肩甲骨｣が日本の卓球やバドミントンを躍進させた

  

  小田 伸午

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  2020/03/21 11:00

  #健康 #姿勢 #サラリーマン #肩甲骨 #東京五輪
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  階段を上るだけで足腰が強くなる

  柔道選手の減量法には一般人向けダイエットのヒントが詰まっている

  

  加部 究

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  2020/03/14 11:00

  #スポーツ #筋トレ #柔道 #食物繊維 #ダイエット