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日本の職場環境では｢14分間集中して1分間休憩を取る｣がベスト…生産性が爆上がりする"休憩のはさみ方"
※写真はイメージです
出所＝『要領がいい人が見えないところでやっている50のこと』
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出所＝『要領がいい人が見えないところでやっている50のこと』

石川和男『要領がいい人が見えないところでやっている50のこと』（明日香出版社）
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