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｢ショートケーキ1個の糖質は､おにぎり1個とほぼ同じ｣現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由
池谷敏郎『
血糖値はたった1分の習慣で下がる！
』（秀和システム）より
池谷敏郎『
血糖値はたった1分の習慣で下がる！
』（秀和システム）より
池谷敏郎『血糖値はたった1分の習慣で下がる！』（秀和システム）
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